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    《小馄饨排骨汤》


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    本资料所属分类:

    生活 烹饪美食 煲汤

    更新时间:2018年3月29日

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    可能刚过渡到小学,没有舒适的午休,丫头觉得很累,昨天放学接到我单位后,做完作业,丫头躺在沙发上就睡着了,我下班是喊她怎么也喊不醒,无奈,抱到车上继续呼,到家后我继续抱她上楼,一直睡到20:30才起床,一起床就叫唤:“饿坏了,饿坏了,我要吃饭!”
     
     
    今天的早餐中排骨汤是前晚余下的,小馄饨是早晨现包的,捏几十个小馄饨,还是不需要多少时间的,所以这顿早餐时间花费10分钟解决。
     
    原材料:排骨汤(里面含有玉米  胡萝卜)  肉糜    小馄饨皮子   鹌鹑蛋2个  菜心
    辅料:盐   鸡精  葱花
     
    步骤:1.捏小馄饨待用
               2.菜心切细,洗净
               3.锅中放水,水沸腾后下菜心
                4.接着下小馄饨和鹌鹑蛋,中间淋一次水,馄饨浮起即可
               3.煮小馄饨的同时,用微波炉加热排骨汤
               4.汤中加盐和鸡精,盛出小馄饨,撒葱花。
     
    20120906早餐记录:
    1.柠檬水——洗漱完毕,来一杯。不是很酸的那种。
    3.鲜肉小馄饨——营养丰富啊, 胡萝卜  玉米  排骨  鹌鹑蛋  青菜   基本全部吃光(10个小馄饨)
    3.酸奶——100克     喝完
    4.美丽健康棒——面包房买的,10元钱18根,丫头挺喜欢吃的。
    5.水果——苹果   用水果刀切成一片一片的,丫头在车上吃了一小半后,告诉我说吃饱了。
     
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