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《小馄饨排骨汤》




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本资料所属分类:

生活 烹饪美食 煲汤

更新时间:2018年3月29日

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可能刚过渡到小学,没有舒适的午休,丫头觉得很累,昨天放学接到我单位后,做完作业,丫头躺在沙发上就睡着了,我下班是喊她怎么也喊不醒,无奈,抱到车上继续呼,到家后我继续抱她上楼,一直睡到20:30才起床,一起床就叫唤:“饿坏了,饿坏了,我要吃饭!”
 
 
今天的早餐中排骨汤是前晚余下的,小馄饨是早晨现包的,捏几十个小馄饨,还是不需要多少时间的,所以这顿早餐时间花费10分钟解决。
 
原材料:排骨汤(里面含有玉米  胡萝卜)  肉糜    小馄饨皮子   鹌鹑蛋2个  菜心
辅料:盐   鸡精  葱花
 
步骤:1.捏小馄饨待用
           2.菜心切细,洗净
           3.锅中放水,水沸腾后下菜心
            4.接着下小馄饨和鹌鹑蛋,中间淋一次水,馄饨浮起即可
           3.煮小馄饨的同时,用微波炉加热排骨汤
           4.汤中加盐和鸡精,盛出小馄饨,撒葱花。
 
20120906早餐记录:
1.柠檬水——洗漱完毕,来一杯。不是很酸的那种。
3.鲜肉小馄饨——营养丰富啊, 胡萝卜  玉米  排骨  鹌鹑蛋  青菜   基本全部吃光(10个小馄饨)
3.酸奶——100克     喝完
4.美丽健康棒——面包房买的,10元钱18根,丫头挺喜欢吃的。
5.水果——苹果   用水果刀切成一片一片的,丫头在车上吃了一小半后,告诉我说吃饱了。
 
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